Een gemiddelde infrarood sauna heeft een vermogen van zo’n 2000 tot 2500 watt en verbruikt dus 2 tot 2,5 kWh per uur. Met een stroomprijs van €0,30 per kWh kost een uur in de infraroodcabine je zo’n 60 tot 75 cent. Een normale sessie inclusief opwarmen kost je ongeveer 50 cent. Wij hebben voor je uitgezocht hoeveel energie een infrarood sauna precies verbruikt en wat je daar per jaar aan kwijt bent.
Inhoudsopgave
Infrarood sauna stroomverbruik
Gemiddeld gebruikt een infrarood sauna ongeveer 2000 tot 2500 watt. Dit komt neer op 2 tot 2,5 kWh bij een uur infrarood sauna gebruik. Omdat een infrarood sauna niet de lucht verwarmt, maar de objecten en mensen in de sauna, is het stroomverbruik veel lager dan bij een Finse sauna. In onderstaand voorbeeld gaan we uit van een stroomverbruik van 2250 watt.
| Per tien minuten | Per uur | |
|---|---|---|
| Stroomverbruik | 0,375 kWh | 2,25 kWh |
| Energiekosten | €0,11 | €0,68 |
Het vermogen hangt vooral af van de grootte van de cabine. Een eenpersoons infrarood sauna heeft vaak zo’n 1200 tot 1700 watt. Een tweepersoons cabine zit meestal rond de 1700 tot 2300 watt. Een grote cabine voor drie of vier personen gaat al snel richting de 2500 tot 3500 watt. Zo’n grote cabine sluit je het beste aan op een eigen groep in de meterkast.
Waarschijnlijk is jouw situatie anders dan bovenstaand voorbeeld. Zo kan jouw kWh prijs anders zijn. Gebruik onze calculator om te berekenen hoeveel een infrarood sauna verbruikt aan stroom.
Wat kost een sessie in de infrarood sauna?
Een infrarood sauna hoeft niet zo lang op te warmen als een gewone sauna. Meestal is hij na 10 tot 20 minuten klaar. Daarna zit je er gemiddeld 30 tot 40 minuten in. Een sessie duurt dus inclusief opwarmen zo’n 50 minuten. In de tabel zie je wat dat kost per soort cabine, en wat je per jaar betaalt als je twee keer per week gaat.
| Soort cabine | Vermogen | Per uur | Per sessie (50 minuten) | Per jaar (2 keer per week) |
|---|---|---|---|---|
| Eenpersoons | 1500 watt | €0,45 | €0,38 | €39 |
| Tweepersoons | 2000 watt | €0,60 | €0,50 | €52 |
| Gemiddeld | 2250 watt | €0,68 | €0,56 | €59 |
| Drie of vierpersoons | 3000 watt | €0,90 | €0,75 | €78 |
Een infrarood sauna in huis kost je dus zo’n €40 tot €80 per jaar aan stroom als je hem twee keer per week gebruikt. Ga je elke dag, dan is het ongeveer drie en een half keer zoveel. Milieu Centraal gaat voor een gemiddelde infrarood sauna uit van zo’n 420 kWh per jaar. Met €0,30 per kWh is dat ongeveer €126. Daar zit dan vaker gebruik of een grotere cabine in dan in ons voorbeeld.
Infrarood sauna of Finse sauna?
Een Finse sauna verwarmt de lucht tot 80 of 90 graden. Daarvoor is een saunakachel nodig van vaak 4,5 tot 9 kW, en die moet ook nog een half uur tot een uur opwarmen. Per sessie verbruikt een Finse sauna daardoor al snel 6 tot 10 kWh. Dat is €1,80 tot €3 per keer. Een infrarood sauna komt met zo’n 2 kWh per sessie een stuk goedkoper uit. De warmte voelt wel anders. In een infrarood sauna is de lucht maar zo’n 40 tot 60 graden en word je vooral door de stralen van de panelen opgewarmd.
Infrarood panelen worden ook gebruikt om je huis te verwarmen. Wil je weten wat dat kost, lees dan ons artikel over het verbruik van infrarood verwarming. Ben je meer van het warme water, kijk dan bij het verbruik van een jacuzzi.
Stroomverbruik infrarood sauna berekenen
Bereken het stroomverbruik en hoeveel het kost om jouw infrarood sauna te gebruiken met onze tool. Wanneer je niet precies weet hoeveel watt vermogen je infrarood sauna heeft kun je dit opzoeken in de gebruiksaanwijzing. Vaak staat het ook op een sticker bij het bedieningspaneel of op de achterkant van de cabine. Kun je het daar ook niet zien? Dan kun je altijd even Googelen op het typenummer.
Energie besparen met je infrarood sauna
De grootste besparing zit in het opwarmen. Zet de sauna niet veel eerder aan dan nodig, en gebruik de timer als je cabine die heeft. Veel cabines zijn binnen een kwartier op temperatuur. Houd de deur tijdens het opwarmen dicht en zet de cabine bij voorkeur binnen in huis. In een koude garage of schuur moet hij veel harder werken om warm te worden.
Heeft je cabine meerdere panelen die je los kunt bedienen? Zet dan alleen de panelen aan die je echt nodig hebt, zeker als je alleen in een tweepersoons cabine zit. En zet de cabine na gebruik direct uit. Heb je zonnepanelen, dan is overdag saunaën met je eigen zonnestroom natuurlijk extra voordelig.
Veelgestelde vragen
Wat is het stroomverbruik van een infraroodcabine?
Gemiddeld gaan we uit van een vermogen van 2250 watt. Dit komt neer op 2,25 kWh per uur. Omgerekend kost je dit ongeveer €0,68 per uur bij een kWh prijs van €0,30. Een eenpersoons cabine verbruikt minder, een grote cabine voor drie of vier personen meer.
Hoeveel stroom verbruikt een infrarood sauna per uur?
Per uur verbruikt een infrarood sauna ongeveer 2 tot 2,5 kWh. Bij een kWh prijs van €0,30 kost een uur in de infrarood sauna je dan 60 tot 75 cent.
Wat kost een keer infrarood sauna aan stroom?
Een sessie van zo’n 50 minuten inclusief opwarmen kost je met een gemiddelde cabine van 2250 watt ongeveer 1,9 kWh. Dat is zo’n 56 cent per keer. Met een kleine eenpersoons cabine ben je rond de 38 cent kwijt.
Hoeveel kost een infrarood sauna per jaar?
Gebruik je de infrarood sauna twee keer per week, dan kost dat je met een gemiddelde cabine zo’n 195 kWh per jaar. Met €0,30 per kWh is dat ongeveer €59 per jaar. Afhankelijk van de grootte van je cabine ligt het tussen de €40 en €80.
Is een infrarood sauna zuiniger dan een Finse sauna?
Ja, een stuk. Een Finse sauna heeft een kachel van 4,5 tot 9 kW en moet de lucht tot 80 of 90 graden opwarmen. Per sessie verbruik je dan al snel 6 tot 10 kWh. Een infrarood sauna doet het met zo’n 2 kWh per sessie.
Heeft een infrarood sauna een eigen groep nodig?
Een kleine cabine kan meestal gewoon in het stopcontact, zolang er niet te veel andere zware apparaten op dezelfde groep zitten. Een grote cabine van rond de 3000 watt of meer sluit je het beste aan op een eigen groep. Kijk in de handleiding wat de fabrikant voorschrijft en laat het bij twijfel door een installateur doen.
